【 「何もしていない」方の肌がキレイな、5つの理由① 】

お肌について

こんにちは、
横山 明日香です。

今日、6月21日は『夏至』。
しかも、372年ぶりに、日食と重なるという!

ワクワクしながら空を見上げましたが、
今日はあいにくの曇り空でしたね。

目で見ることは出来ませんが、
太陽エネルギーが高いことは間違い無いですから。
お散歩や、瞑想をされてみるのとよろしいかと思います^^

さて、今日は、素肌がキレイな方によくある、
「私、何もしてないんですよ」
に、迫ってみたいと思います。

その言葉通り、本当に何もしていない、、、。
いえ、そんなことはありません。

確かに、お手入れはシンプルかもしれませんが、
こういった、
「何もしていないのに素肌がキレイ」
な方は、元々の、根本の、
基本的なベースに秘密があるのです。

今日はその秘密について、お話しして参ります。
それでは今日も、最後までお付き合いください。

【 「何もしていない」方の肌がキレイな、5つの理由 】

なぜ、「何もしていない」のに、
素肌がキレイな方がいるのか。

ズバリ完結にお伝えしますと、
『飲み物』、『キメ』、『血流』、『パートナー』、
と言って良いと思います。

一体どういう事か。
順にお伝えして参ります。

まず、①つめ。
素肌がキレイな方は共通して、
『主な飲みのもがお水です。』

私はこれまで、
何万人という女性の素肌を見て来ましたが、
素肌がキレイな方は決まって、
飲み物が透明で、濁っていません。

以前、ニキビの記事でも書きましたが、
飲み物が体内を、体液として流れるので、
透明なお水を流している方は、
川で例えれば、清流のように体液が、
サラサラと流れるのです。

しかも、平均的に1L〜1.5L。
スポーツなどで汗をかく方は、2Lほど。

常にこのくらいの量のお水が体内を巡れば、
体液は濁ることなく、水量の十分な清流のごとく、
体内を流れます。

これまで、『お茶派』だった方で、
お水が苦手でなければ、
早速変えてみられるとよろしいかと思います。

ご自身の出身地のお水は、
「身体馴染みが良く、飲みやすい」
というお話しもありますので、
特に飲みやすいお水を探してみられるのもオススメです。

ただし、気をつけて頂きたいのは、
たまにモデルさんを真似て、1日に2L、
3Lのお水を飲まれて、
却って体重が増えたなどと耳にしますが、

モデルさん、女優さんは、
体型維持もお仕事のため、ヨガとジム。
エステとジムなど、1日にたくさんの汗をかく生活をされています。

そこまで汗をかかないのに、
水分摂取量だけ真似てしまうと、
単純にむくみますので、
ご自身の生活にあったお水の量にして頂く事をオススメします。

それでは、②つめ。
素肌がキレイな方は共通して、
テッシュで拭いています』。

あなたは洗顔後や、お風呂上がりに、
何でお顔を拭いていますか。

素肌がキレイな方は決まって、
ティッシュペーパーで抑え拭きしています。

モデルさんや女優さんは、
プロのメイクアップアーティストさんに、
メイクやケア方法を教わる機会が多く、
このような些細なことは当たり前すぎて、
わざわざおっしゃられないのかと思います。

ちなみにこの、
『お顔をティッシュで拭く』ということですが、
多くの方は雑菌が付かないから、
という理由で取り入れています。

ですが、ここにはもっと大きな美肌ポイントがあるんです。
それは、キメを乱さずに拭けるということです。

私は『キメ』に大変魅了されているほど、
大好きなパーツなんですが、
素肌の美しさの鍵を握るのはキメです。

このキメが乱れると、
素肌はくすんで見えますし、
ツヤが失われて見えますし、
プリン!とした、ハリが失われて見えます。

タオルでのゴシゴシ拭きでは、
キメを乱してしまうのですが、
ティッシュでの抑え拭きは、
清潔でかつ、キメを乱さずに拭けます。

その点で美肌ポイントが非常に高い、
ケアポイントの1つだと思います。

些細なことなんですが、
やっぱり素肌がキレイな方は、
日々の積み重ねの中に秘密があるんです。

さて、今日は5つの理由のうち、
2つをお伝え致しました^^

残る3つの理由は、
また次回、お伝えいたします。

ピックアップ記事

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。