【YouTube】女性のたしなみ塾1-2(お顔の筋トレ)

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こんにちは。
青山一丁目駅より徒歩2分。
オーガニックフェイシャルサロン、
レーヌルームの横山 明日香です。

本日お届けする動画は、女性のたしなみ塾の2時限め??

美の時間では、ほうれい線改善のための、
『お顔の筋トレ』をお届けいたします^^

・お顔と頭はセットで引き上げること
・筋肉は、捻れながらたるんでいく
・皮膚は伸びやすい

そんなところを覚えていただきたいですね。

それでは、どうぞ。

また明日は、Watamie(わたみー)さんの、
『浄化のヨガ』をお届けいたします。

わたみーさんの癒しのボイスと、
心地良いリズムある声がけがなんとも言えません笑

ぜひ、お楽しみに^^

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