【YouTube】女性のたしなみ塾1-2(お顔の筋トレ)

こんにちは。
青山一丁目駅より徒歩2分。
オーガニックフェイシャルサロン、
レーヌルームの横山　明日香です。

本日お届けする動画は、女性のたしなみ塾の2時限め？？

美の時間では、ほうれい線改善のための、
『お顔の筋トレ』をお届けいたします＾＾

・お顔と頭はセットで引き上げること
・筋肉は、捻れながらたるんでいく
・皮膚は伸びやすい

そんなところを覚えていただきたいですね。

それでは、どうぞ。

また明日は、Watamie（わたみー）さんの、
『浄化のヨガ』をお届けいたします。

わたみーさんの癒しのボイスと、
心地良いリズムある声がけがなんとも言えません笑

ぜひ、お楽しみに＾＾