【お知らせ】9月19日。第三回 女性のたしなみ塾ご案内

女性のたしなみ塾

こんばんは。
青山一丁目駅より徒歩2分、
オーガニックフェイシャル
レーヌルームの横山 明日香です。

お待たせいたしました^^
本日は、9月の「女性のたしなみ塾」のお知らせです。

今回は、以前からたくさんの
リクエストをいただいておりました、
『腟』をテーマにお届けいたします。

あなたは『腟ケア』について、聞いたことがありますか?
または、ご自身で何かケアをされていますか?

膣ケアはこの数年、著書だけでなく、
多くの雑誌や媒体で取り上げられるようになり、
たくさんの方の耳に触れるようになりましたよね。

先駆者である森田敦子さん、
助産師のたつのゆりこさんのお陰だと思います。

私もお二人の書籍のお陰で、早くに膣ケアに出逢い、
もう3年ほどセルフケアを続けています。

しかし、これほど多くの媒体から情報が得られる中、
残念ですが、実際にケアを行なっている方は
まだまだ少ないですよね。

私が日頃いただくご質問やお声で、
特に多いのは、

・セルフケアの方法が分からない
・恥ずかしい、怖いという感情がある
・私(自分)に必要なのかが分からない
・どんなメリットがあるのかが分からない
・どんなコスメを使えば良いのかが分からない

というようなものです。

そこで今回は、
そんな「不安」になっているところを解消し、
ご自分のお身体を大切に愛でることを、
「楽しく」続けられるような内容でお届けしようと思います。

女性の身体は、年齢と共に大きく変化を重ねていきます。

膣ケアは美容面での効果だけでなく、
日々、ご自身の身体の変化を感じられるため、
真の意味で、ご自身の身体を大切にする心が芽生えてきます。

また、女性である自分自身を深いところで感じ、
繋がるため、「女性性の目覚め」や「感覚の開き」が起こり、
女性としての新たな、「あなた」が始まると私は感じています。

10月1日は十五夜。
第一チャクラである会陰をケアし、
お月様のパワーも十分に味方につけていきましょう^^

《 こんな方におすすめ 》
▪︎座り仕事の方
▪︎シャワー派の方
▪︎妊娠をお考えの方
▪︎素肌のくすみが気になる方
▪︎若々しさ、女性性を高めたい方

レジュメ

*心の時間
日本女性の品格②、礼のたしなみ、返事のたしなみ

*美の時間
膣ケアによる心身の変化、
おすすめのコスメ、セルフケアの方法

*身体の時間
大切な膣と向き合う優しいヨガ

ヨガ詳細

今回のヨガは、女性にとってとても大切な臓器である、
『膣』と向き合い、ご自分の持っているやさしいパワーで
膣や子宮を包み込みます。

終えたあとは、ご自分への優しさ、
愛情を感じていただけるかと思います。

身体がかたい方も安心してご参加いただけます。
生理に関するお悩みをお持ちの方、
冷えが気になる方にもおすすめです。

◇持ち物◇
*動きやすい服装(スカートNG)
*飲み物
激しい動きはありませんので、動きやすい服装でお越し頂ければ、
お着替えは必要ありません。
もしも気になる方は、お着替えをお持ち下さい。
*ヨガマットはこちらで用意しますが、お持ち頂いても構いません。

◇ご案内◇
妊婦さまやお怪我のある方は、事前にお知らせ下さい。

日程・場所・料金

日時:2020年、9月19(土)

②午後の部:14時〜16時 5名
→おあと2名様

①午前の部:10時〜12時 5名
午前の部のお申し込みは、締め切らせていただきました。

場所:麻布十番駅 6番地上出口より 徒歩10秒。
*詳細な住所は、ご参加の方へのみ、事前にメールでお知らせ致します。

価格:オイルなし ¥3000(税込)をご持参ください。
オイルあり ¥5000(税込)をご持参ください。

お釣銭のないよう、ご準備頂けますと助かります。
*今回は、さまざまな膣ケアコスメを試した中から、
特にハリと保湿力の点でおすすめの、
石川県産の米ぬかオイル(100ml)をご用意することが可能です。
ご希望の方は「オイルあり」をお選びいただけます。

最後に。

現代を生きる私たちは、1日中座っている時間が多く、
お尻や膣まわりの血流が、滞りやすい環境にあります。

その上、左脳を使い、頭に血を集めてしまう時間も多いため、
子宮はさらに冷え、生理痛や不順を招くだけでなく、
子宮が硬くなり、子供を授かりにくい身体へと導かれいるような気がしています。

私たちの身体は、経絡により、
子宮と頭、かかと、耳や鼻が繋がっているんですが、

トリートメント中、そのような部位に触れると、
多くの女性の頭は硬く張っており、
かかとや耳、鼻は乾燥しています。

つまり、子宮の状態が硬く乾燥し、
乱れているとも読めるのです。

膣はあなたの身体の大切な一部であり、
神聖で、神秘的な場所です。

どうぞ、ご自身の身体を無視せず、
100歳まで女性らしく、どんな風に美しく生きていこうか、
共に学んで参りましょう。

また、今回のヨガでは、
大変注目度の高い、『骨盤底筋群』へもアプローチ致します。

セルフケアから膣ヨガまで知れるのは、
女性のたしなみ塾だけですよ^^

お申し込みの際は、下記お問い合わせより、
・お名前
・メールアドレス

メッセージ本文に
・「女性のたしなみ塾①希望」または「②希望」
・「オイルあり」もしくは「オイルなし」
とご記載ください。

ご応募、ぜひお待ちしております。

お問い合わせ

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