【お知らせ】5月15日 女性のたしなみ塾 お野菜収穫体験

女性のたしなみ塾

ごきげんよう、
横山明日香です^^

本日は、『女性のたしなみ塾』のご案内です。

新緑が目に鮮やかになるこの季節、
畑のお野菜たちも青々と成長する頃です♪

というわけで、
「一足早い、夏野菜を収穫しに行こきまいしょう!」

今回も、八王子市にございます、
『中西ファームさん』へお邪魔させていただきます^^

開催日

5月15日(日)

京王線山田駅より徒歩15分 『中西ファーム』

夏野菜の収穫体験のあと、
お野菜たっぷりのスパイスカレー、
野菜スープ、採りたてサラダを皆さんで準備し、
召し上がっていただきます。

太陽のもと、自然の音や風に触れ、
土の温かさや土の香りに、
気づけば心は田舎timeに♪

採れたて野菜で、身体も
エネルギーチャージをしたあとは、
『やさしヨガ』でリラックスしていただきます。

タイムスケジュール

山田駅 9時30分お待ち合わせ

9:45 中西ファームさんへ到着

10:00 畑を案内いただき、収穫体験

12:00 ランチ
*お野菜たっぷりスパイスカレー、野菜スープ、
採りたてサラダを、皆さんで準備しいただきます。

14:30 本当にやさしいヨガ
(座った姿勢でのヨガです)

15:30 お土産等準備

16:00 解散予定

本当にやさしいヨガ

様々な情報や環境に翻弄されやすい時代に、
安定した大地のエネルギーを取り入れ、
自分軸を整える『チェアヨガ』を行います。

緊張しやすい方、ハードワークな方、
運動不足を感じている方。

もちろん、身体の硬い方にも
ご参加いただける『本当にやさしいなヨガ』です。

*ジーンズとスカート以外の、
リラックスいただける服装でご参加ください。
(ヨガ前にお着替えいただけます。)

【 持ち物 】
⚫︎汚れても良い服装・靴・帽子(ジーンズOK)
⚫︎軍手
⚫︎飲みもの
*必要な方はヨガのお着替え
*貴重品はコンパクトにおまとめいただき、
念のためお持ちください。

ご参加費
5,000yen

『氣』をいただく

人間は『氣』の生き物です。

元気が出ない、疲れやすい、
落ち込みやすい、なんとなく不調。

そんな時は、エネルギー不足が
起きてかもしれません。

自然と活力が湧いてくるエネルギーとは、
加工食品や、長い流通に乗ったお野菜からではなく、

地球のエネルギーを受け取った、
採れたてのお野菜だからこそいただけるのです。

またそんな、お野菜を作ってくださっている
農家さんに触れ、大地に触れることで、

日頃、単なる挨拶になってしまいがちの

「いただきます」も、

何をいただいているのか。

私たちの食卓に並ぶまでの背景を、
そのありがたさを、本当の意味で感じてしまう。

そんなお時間になるかもしれません^^

お申し込みは下記よりお願いします。
https://reine-room.com/contact/

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