心について
直感力を磨く セルフコンパッション
ごきげんよう、 横山明日香です＾＾ 先日、「セルフ・コンパッション」を、 体験してきましたよー！ 前回のブログでもお伝えしました、 心理カウンセラーの...
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生き方に迷わないために 内観力を鍛える。
ごきげんよう、 横山明日香です＾＾ あなたは、「内観」や、「本当の自分」 といった言葉を聞いたことがありますか。 あなたの肚の中には、 本当の本当のあ...
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3月。 恐れを手放し 、 変化を覚悟する
ごきげんよう、 横山明日香です＾＾ 今日から3月ですね。 2月は冬の土用の影響に、彗星逆行と、 「重い」、「前に進まない」、「しんどい」 といった方が...
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【おすすめ】人の意見を聞けなくなった時、読んで欲しい
ごきげんよう、 横山明日香です＾＾ 今日はフラットボタン-green タイトル重めですが、 日本人が持つ、「間」の文化についてお話をしようと思います。...
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【アンガーマネジメント】怒りの根っこは「欲」
ごきげんよう、 横山明日香です＾＾ 今日は、「怒り」という感情について おしゃべりしようと思います。 「怒り」の感情って、正直、 嫌な気持ちになりまか...
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立春までに、絶対に行った方が良いですよ♪
皆さま、ごきげんよう。 横山明日香です＾＾ 今日は、2月2日の『立春』までに、 ぜひ行っていただきたいことについて おしゃべりしようと思います。 今年...
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「運命」 流されている命をハッキリと意識する
こんにちは、 横山明日香です＾＾ 今日はあいにくの雨ですね。 もう少し寒ければ、東京も雪になりそうですが、 今回は雨どまりとなりそうです。 しかし久し...
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気運を上げる、自分への躾。
こんにちは、 横山明日香です＾＾ 今日は、 運気を上げる自分への「躾」 についてお話ししていきます。 自分への躾なんて言うとちょっと厳しそうですが、 ...
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【 諸行無常 】 変化を楽しむ 大人のチャレンジ
こんにちは、 横山明日香です＾＾ 今日も呟きますね笑 今日は、変化を楽しむというお話しです。 「諸行無常」 誰もが一度は、耳にしたことのある 言葉では...
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「時は命」 命の使い方
こんにちは、 横山明日香です＾＾ 今日は、命のお話しです。 最近、「もったいない」命の使い方に触れることが多く、 つくづく思うところなんです。 「我々...